خانه راهنمای خرید پیگیری سفارش پشتیبانی درباره ما تماس با ما
محصولات مرتبط
پاوپوینت کارگاه برنامه ریزی شهری همراه با طرح پیشنهادی جالب
پاوپوینت کارگاه برنامه ریزی شهری همراه با طرح پیشنهادی جالب
قیمت : 5,000 تومان
دانلود کارگاه تحلیل عاملی اکتشافی با استفاده از نرم افزار SPSS
دانلود کارگاه تحلیل عاملی اکتشافی با استفاده از نرم افزار SPSS
قیمت : 5,000 تومان
دانلود پاورپوینت کارگاه آموزش خبرنویسی
دانلود پاورپوینت کارگاه آموزش خبرنویسی
قیمت : 5,000 تومان
کارگاه آموزشی توجیهی ویژه ناظرین شرعی استان سیستان و بلوچستان
کارگاه آموزشی توجیهی ویژه ناظرین شرعی استان سیستان و بلوچستان
قیمت : 5,000 تومان
رشته تحصیلی
رشته تحصیلی شما چیست؟












ثبت نظر

پاورپوینت درباره نرمشهای آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن

پاورپوینت درباره نرمشهای آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن

پاورپوینت درباره نرمشهای آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن

دسته بندی: Powerpoint
نوع فایل: ppt (قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید: 54 اسلاید
قسمتی از متن فایل دانلودی
( اَلصِحه اَفضَل اَلنَعم ) سلامتي بالاترين نعمتها است حضرت علي (ع)
نرمشهای آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن
مقدمه اهميت فعاليت بدني به عنوان بخش مكمل يك زندگي سالم گسترش يافته و شواهد علمي از فوايد سلامت بخش تمرين و ورزش در حال افزايش است. بررسي ها نشان مي دهند كه فعاليت بدني با تكرار ، شدت ، مدت مناسب و بر اساس برنامه هاي منظم ، مزاياي قابل توجه دارد.
حفظ سطح مناسبي از عناصر آمادگي جسماني مانند استقامت قلب و عروق ، قدرت و استقامت عضلاني ، تركيب بدني و انعطاف پذيري ، در كاهش خطر بيماري هاي قلبي ، فشار خون ، ديابت ، پوكي استخوان ، چاقي ، و ناراحتي هاي رواني (افسردگي) مؤثر است. كاهش ميزان موارد حمله ي قلبي و حفظ عملكرد مستقل در پيري از مزاياي تمرينات منظم است. به علاوه افراد داراي فعاليت جسماني نسبت به افراد غير فعال از طول عمر بيشتري برخوردارند. آمادگي جسمان ...

فایل هایی که پس از خرید می توانید دانلود نمائید

amadegie jesmani_1581404505_36758_1635_1965.zip0.19 MB
پرداخت و دانلود محصول
بررسی اعتبار کد دریافت کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت : 14,400 تومان پرداخت از طریق درگاه
انتقال به صفحه پرداخت
فروشگاه فایل